我和妈妈的目标是为了尽可能的增加收入,让我们的家庭的生活质量能得到提升。
而你的目标就是考试获得更好的成绩,学习和掌握更多的知识。
我们每个人都要做好自己的事情,这是我们每个人的责任和义务。
二、明确规则,养成习惯
我会和她一起讨论并会明确规则,「每天手机/电视娱乐时间不能超过30分钟」「列好作业清单,根据语文/数学、纸质作业/打卡作业」「番茄时间管理法,30分钟内必须全神贯注做作业,30分钟之后可以休息5分钟,用于个人问题解决,例如喝水/吃水果/上厕所等」「9点之前必须完成所有老师布置的作业」「睡觉前必须检查所有的作业,并整理好自己的书包」
三、设置目标、奖励机制
正向积分卡
家庭作业:
数学作业A+:奖励1个1分的积分卡;
单元测试:
负向积分卡
当然对应的也有批评卡,也就是扣分卡。
单元测试:
主动阅读完一本书:奖励积1个1分积分卡;
主动做家务:视情况奖励1-2个积分卡;
积分兑换机制
孩子可以根据积分卡的数量兑换自己想要的礼物,1个积分卡可以折合人民币1元,书籍/文具不在兑换范围内,可以选择去麦当劳/必胜客兑换,也可以选择安全可爱的玩具,或者其他心仪的物品。
四、父母也需要自律
希望孩子实现自律,至少自己也要自律,下班以后别玩手机别追剧,养成写作和阅读的习惯。
自律对于成人来说,也是很难的,更何况是孩子呢。如果你下班就打游戏刷抖音饭都不做叫外卖,就不要让孩子自律了。
父母的言传身教会更有效!
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